HRV & Vagusnerv-Energie-Gesundheitstraining Energy Dance Flow in Wien
Herzliche Einladung zum
Energy Dance Flow in Wien
- Mit: Roswitha Kalckstein und Günter Enzi
- Zeit & Ort:
ab 22.2 (fast) jeden Mittwoch 18:30 bis 21:00 Uhr; also am: 22.2, 1.3, 8.3, 22.3, 29.3, 5.4, 12.4, 26.4, 3.5, 24.5, 31.5; Einstieg jederzeit möglich Kama - 1150 Wien, Benedikt-Schellinger-Gasse 32
- Beitrag: 10-20 Euro; nach Deinem Ermessen
Was erwartet dich beim Energy Dance Flow, dem Freien Tanzen in Wien?
Stell Dir vor es gibt eine Art freies Tanzen in Dir zu entdecken, eine langsame rhythmisch pulsierende Abfolge von Bewegungen. Dein Atem wird dabei frei und Du bewegst Dich leicht und fließend mit Gleichgesinnten im herzkohärenten Raumerleben... Herzlich willkommen beim Energy Dance Flow, dem Freien Tanzen in Wien!
Jeder Körper schwingt einzigartig, jeder Körper energetisiert
einzigartig. Und jeder Körper hat einen einzigartigen Rhythmus für
diese Wellen von beglückendem Spannungsaufbau und Ankommen in
erfrischender Losgelöstheit von Entspannung.
In der Entdeckung deiner Einzigartigkeit deines Körpers liegt das
Geheimnis des Energy Dance Flow verborgen. Wenn Du neugierig
geworden bist, dann bist du beim Energy Dance Flow herzlich willkommen!
Die Bedeutung von Herzkohärenz: Energie und Wohlbefinden steigern
Herzkohärenz ist ein durch Atmung, Bewegung und Kontaktsicherheit hervorgerufenes neurobiologisches Resonanzphänomen im Vagusnerv, das Körper, Geist & Seele energetisiert und ein wunderbares Gefühl lebendiger Verbundenheit möglich macht.
Dein ganzer Körper schwingt frei im Raumerleben. In dir baut sich
belebende Spannung in einer langsamen Welle bis zu einem
Höhepunkt Deiner Kraft auf und fließt dann in einer tiefen
Entspannungs-Welle weiter bis Du tief entspannt und ganz gelöst
in getragener Weite ankommst.
Der Energy Dance Flow beginnt mit einem herzhaften Atem-&Bewegungs-Warmup gefolgt von Tiefenentspannung. Dann gibts freies Tanzen mit guter Musik und im Anschluß heilsame Klängen der Stille. Zum Schluß tanzen wir Tandava - den mystischen Tanz der innersten Lebendigkeit!
Nach dem Energy Dance Flow fühlst Du Dich gut im Körper angekommen,
das Atmen geht leicht und ist spontan vertieft, Du fühlst Dich vom
berührenden Kontakt mit anderen gut im Herzen genährt und der stimmigen Klang Deiner
eigenen Herz-Kohärenz klingt in Dir und um Dich herum nach.
Wie kann ich am Energy Dance Flow, dem Freien Tanzen in Wien, teilnehmen?
Für den Energy Dance Flow sind keine besonderen Vorkenntnisse notwendig. Es geht um Freude an Bewegung, Freude an Atem-Kraft, Freude im Kontakt mit Gleichgesinnten! Falls Du teilnehmen möchtest gib uns bitte per E-Mail oder Telefon Bescheid:
Günter Enzi - enzi.guenter@gmail.com - 0676 4059482
Roswitha Kalckstein - roswitha.kalckstein@gmx.net - 0699 18112007
Bitte bequeme Kleidung zum Wohlfühlen mitnehmen.
Komm mach mit und tanz mit uns mehr Farben ins Leben! Wir freuen uns auf Dich!
Herzliche Grüße,
Günter Enzi & Roswitha Kalckstein
HRV & Vagusnerv-Energie-Gesundheitstraining Energy Dance Flow in Wien